Hydrolate sind Aromatherapie.

Als Kondensat der Wasserdampfdestillation sind einige Spuren der ätherischen Öle und wasserlösliche Pflanzenbausteine enthalten. Bei der Heimherstellung im Kochtopf ist die Zusammensetzung nicht wissenschaftlich und nicht chemisch genau bestimmbar.

Hydrolate haben eine breite Anwendungsmöglichkeit. Besonders in der Aromaküche und der Naturkosmetik sind Pflanzenwasser eine wichtiger Bestandteil.

Einige Einsatzbereiche:

Anwendung auf der Haut:

Hydrolate haben auf der Haut angenehm, kühlende Eigenschaften.

Sie dienen zur Erfrischung und stabilisieren den Feuchtigkeitshaushalt der Haut.

Hydrolat kann auf der Haut angewendet werden:

Zur Erfrischung:

Bei Wechselbeschwerden und Hitzewallungen mit ein paar Tropfen auf den Nacken, die Unterarme und die Beine.

Bei entzündeten und gereizten Augen ein Watte-Pad mit Hydrolat tränken und auf die geschlossenen Augen legen.

Im Windelbereich:

Bei jedem Windelwechseln z.B. Pfefferminzhydrolat

Um die Fettbildung und Talgproduktion der Haut zu regulieren und die Bildung von Pickeln und Rötungen vor zu beugen.

Allgemein:

Als erfrischendes Rasier- oder Gesichtswasser.

Gegen Prellung- und Verbrennungsschmerzen.

Z.B. Lavendelhydrolat nach dem Sonnenbaden, wirkt beruhigend und kühlend. (Ein tatsächlicher Sonnenbrand ist eine Dermatitis und damit dem Dr. med. zur Behandlung vorbehalten)

Intimpflege und Wundpflege ohne medizinische Behandlungsabsicht.

Auch bei Tieren einsetzbar.

Als Raumspray:

Besonders für Allergiker, da nur noch ein sehr geringer Anteil an ätherischen Ölen vorhanden ist sowohl im Schlaf- als auch im Wohnzimmer verwendbar.

Wichtig bei der Verwendung von Hydrolaten:

Bei konstanter, kühler Temperatur lagern.

Nur in dunklen Gefäßen lagern oder kaufen.

Ideal mit Sprühkopf damit weniger Sauerstoff und Bakterien in die Flasche kommen.

Rasch aufbrauchen, damit es nicht schlecht werden kann.

Beschreibung ausgewählter Hydrolate

Lavendelhydrolat

Lavendel gehört zu den ältesten Heilpflanzen überhaupt und gedeiht in annähernd jedem Garten.

Lavendel wirkt:

beruhigend,

ausgleichend,

klärend,

reinigend,

desinfizierend,

regenerierend.

Die Anwendungsgebiete:

Zur täglichen Gesichtsreinigung, als Gesichtstonic bei fetter Haut, unreiner Haut, Pickelchen, Akne. Bei sehr fettiger Haut vorher eine Seife mit Kali- oder Natronlauge verwenden.

Als Haarwasser bei fetten Haaren einfach morgens ins Haar massieren und fertig.

Zur Raum-Duft Verbesserung wirkt Lavendel beruhigend, ausgleichend und schlaffördernd.

Im Wochenbett zur Reinigung und Pflege, auch in der Babypflege zur Reinigung von Gesicht und Halsbereich ebenso wie zur Pflege geröteter Stellen im Windelbereich.

Kompresse bei geröteter Haut, juckenden Hautstellen etwa bei Insektenstichen

Zur Kühlung und Erfrischung im Gesicht anwenden.

Melissenhydrolat

Bei der Wasserdampfdestillation von der Melisse erhalten wir ebenfalls einen frischen, leicht grasig riechendes Hydrolat.

Die Melisse wird als wahres Lebenselixier bezeichnet.

1 EL Melissenhydrolat auf eine Tasse Wasser täglich mit etwas Honig gesüßt soll Altersbeschwerden lindern, ausglichen und zufrieden machen.

Im Einzelnen unbekannte französische Quelle

Anwendungsgebiete:

Da Melisse eine antivirale Wirkung hat, bei Lippenherpes oder Gürtelrose nach Absprache mit einem Arzt.

Für 3 Wochen je 2 Mal täglich 1 TL Melissenhydrolat einnehmen bei Unruhezuständen.

Säuglinge können mit 1-2 EL Melissenhydrolat im Badewasser zur Ruhe kommen und bessere einschlafen.

3 Wochen lang 3x 1 TL im Frühjahr täglich einnehmen zur Heuschnupfenprophylaxe.

Kompressen bei Entzündungen und Schmerzen

Zur Erfrischung und Belebung der Sinne.

Orangenblütenhydrolat

Mit der Destillation der zarten, weißen Orangenblüten erhalten wir das ätherische Neroliöl und das Orangenblütenhydrolat, das auch Nerolihydrolat genannt wird.

Pflege von Haut und Seele:

Als Gesichtswasser, Tonic oder Kompresse bei empfindlicher, entzündeter Haut, Akne, Hautirritationen, es unterstützt die Regeneration der Haut, wirkt beruhigend, kühlend, abschwellend.

Durch die keimtötenden Wirkung auch als natürlicher Deo-Spray.

Als beruhigender, stimmungserhellender Spray bei Schock, Angst, Unsicherheit.

Antidepressiv, aufhellend und fröhlich stimmend.

Bei Wut, Unruhe, Angst kann das Nerolihydrolat äußerlich oder innerlich 2x 1 TL täglich angewendet werden.

Neroli in der Aromaküche zur Verfeinerung von Speisen wie Biskuit, Drinks, Desserts, Obstsalat.

Pfefferminzhydrolat

Die Pfefferminze:

Pflanzenfamilie der Lippenblütler

Pfefferminzhydrolat:

belebend,

erfrischend,

anregend für Körper und Geist.

Ein Hydrolat speziell für heiße Sommertage, dessen kühlender und erfrischender Duft Körper und Geist belebt.

Kühlender Körperspray für den Sommer.

Erfrischend und konzentrationsfördernd für unterwegs, im Auto oder bei der Arbeit.

Anregend bei Kreislaufproblemen.

Desinfizierend und kühlend bei Insektenstichen.

Erfrischend und antiseptisch als Mund- oder Gurgelwasser.

Zur natürlichen Aromatisierung von Getränken

Rosenhydrolat

Die Rose gilt als die Königin der Blumen. Der volle Duft der Rose erhellt die Sinne.

Das naturreine Rosenhydrolat wird durch die Destillation von Rosenblütenblättern gewonnen.

Wie das ätherische Öl enthält das Rosenhydrolat auch beruhigende, schmerzlindernde, entzündungshemmende Inhaltsstoffe.

Die Rose ist ein ausgezeichnetes Hautpflegemittel, da es trotz der intensiven Wirkung extra mild zur Haut ist.

Anwendungsmöglichkeiten:

Sensitives Gesichtswasser für trockene und anspruchsvolle Haut.

Kühlende Kompressen wirken abschwellend, beruhigend, entzündungshemmend und schmerzlindernd.

Sitzbäder zur Linderung von Hämorrhoiden sowie Dammverletzungen

Babypflege:

Zur Reinigung von Gesicht, Falten an Hals und Schenkeln sowie gerötetem Windelbereich.

1-2 EL ins Badewasser bei Unruhe oder Einschlafproblemen.

Wirkt erfrischend und revitalisierend.

Rosenhydrolat in der Aromaküche ist im Orient schon seit Jahrhunderten zu Hause.

Eine Spur ins Sommergetränkt gibt eine feine, rosige Note.

Rosmarinhydrolat

Rosmarinhydrolat:

belebend,

aktivierend,

durchblutungsfördernd,

erfrischend.

Es ist ein anregendes Pflanzenwasser, das den Kreislauf in Schwung bringt.

Für müde und fettige Haut als klärendes Gesichtswasser für die Morgentoilette.

Zur Haarpflege wirkt es durch die angeregte Durchblutung und Stärkung der Haarwurzeln Haarausfall entgegen.

Morgens 1 TL eingenommen wirkt es als Kreislauftonikum und verbessert die Konzentration und Aufmerksamkeit.

2 EL in eine Schüssel mit Wasser als belebendes, erfrischendes Fußbad

Die Beine einsprühen wirkt erfrischend.

2x täglich 1TL mit einem Glas Wasser als Entschlackungskur einnehmen.

Als Kaffeeersatz.

Salbeihydrolat

Salbeihydrolat:

antibakteriell,

reinigend,

adstringierend (Gefäßverengend).

In der Naturkosmetik wird speziell reinigende, talgregulierende und schweißhemmende Wirkung eingesetzt.

Natürliches Deodorant auf Grund der schweißregulierenden Wirkung.

Reinigendes Gesichtstonic für müde, fette Haut.

Antibakterielle Gurgellösung oder Mundspray bei Halsschmerzen oder zur täglichen Mundhygiene.

Kühlender Bodyspray bei Hitzewallungen.

Inspiration und Quelle: